Der Siebenkampf (gr. Heptathlon (έπταθλο)) ist eine olympische Leichtathletikdisziplin der Frauen, die als zweitägiger Wettbewerb und in der heutigen Form seit 1981 ausgetragen wird. Das Pendant bei den Männern ist der Zehnkampf (Dekathlon).
Die sieben Disziplinen in der Altersgruppe der Frauen: Erster Tag: 100-Meter-Hürdenlauf, Hochsprung, Kugelstoßen, 200-Meter-Lauf Zweiter Tag: Weitsprung, Speerwurf, 800-Meter-Lauf
Für jede einzelne Disziplin gibt es eine Punktetabelle. Das Gesamtergebnis wird durch Addition der sieben Einzelwerte ermittelt.
Bei Hallenwettkämpfen (einschließlich der Hallenweltmeisterschaften) gibt es auch für Männer einen Siebenkampf (Disziplinenfolge: 60 m, Weit, Kugel, Hoch – 60 m Hürden, Stab, 1000 m) – Diskus, Speer und 400 Meter aus dem Zehnkampf entfallen und die restlichen Läufe sind verkürzt. Für Frauen wird in der Halle entsprechend ein Fünfkampf bestritten. Alters- und geschlechtsabhängig gibt es diverse nationale Freiluft- und Hallensiebenkämpfe.
Geschichte Der Siebenkampf ging 1981 aus dem Fünfkampf hervor, der seit 1928 als Frauenmehrkampf üblich gewesen war. Der Fünfkampf wurde wie der Siebenkampf auf zwei Tage verteilt ausgetragen. Eine Ausnahme bildeten die vier Jahre von 1977 bis 1980, als der Fünfkampf an nur einem Wettkampftag ausgetragen wurde.
In der Anfangszeit des Frauenmehrkampfes, 1928 bis 1931, gab es einen an einem Tag durchgeführten Dreikampf aus 100-Meter-Lauf, Hochsprung und Speerwurf.
Noch heute wird in den Altersklassen W12 und W13 (und auch W14 und W15) eine besondere Art des Fünfkampfs durchgeführt. Der sogenannte Blockwettkampf besteht aus fünf Disziplinen, die an einem Tag absolviert werden und sind als Vorbereitung der jungen Athletinnen auf den Siebenkampf gedacht. Die Blockwettkämpfe existieren in drei verschiedenen Varianten: Block Sprint/Sprung, Block Lauf und Block Wurf. Dabei sind die Disziplinen Sprint, Hürden und Weitsprung in jedem Block vertreten, je nach Block kommen dann noch Hochsprung und Schlagball/Speer (Block Sprint/Sprung), Ball und 800/2000 Meter (Block Lauf) oder Kugel und Diskus (Block Wurf) hinzu.
Dieser Art des Fünfkampfs dient als Vorbereitung und Schonung jüngerer Athletinnen und ist keine Disziplin der Frauen in der Leichtathletik.
Zu Beginn der Siebenkampfära bestimmten die DDR-Sportlerinnen den Wettbewerb. Sie gewannen bei den Weltmeisterschaften 1983 in Helsinki alle drei Medaillen und hielten von Juni 1981 bis Juli 1986 den Weltrekord. Die Teilnahme an den Olympischen Spielen 1984 in Los Angeles blieb ihnen durch den Olympiaboykott der DDR versagt.
Die Punktetabelle wurde 1985 verändert. Seitdem wird die „internationale Leichtathletik-Mehrkampfwertung“ für die Berechnungen der Leistungen im Siebenkampf, Zehnkampf und Hallenmehrkämpfe genutzt. In Deutschland gelten diese Berechnungen ab der Altersklasse U18. Im U16 Bereich wird die „Nationale Punktetabelle des DLV“ genutzt.
Nachdem in den 1990er Jahren vom Internationalen Leichtathletikverband IAAF schrittweise alle Männerdisziplinen der Leichtathletik für Frauen zugelassen worden sind, gibt es seit 2004 den Zehnkampf auch als Frauenwettbewerb. Bei internationalen Höhepunkten wird jedoch nur der Siebenkampf ausgetragen.
Einer der bekanntesten und bestbesetzten Wettkämpfe ist das Mehrkampf-Meeting Götzis. Rekordsiegerin dort ist die Schwedin Carolina Klüft, die von 2003 bis 2007 fünfmal in Folge gewann. Entwicklung der Mehrkampfdisziplinen der Frauen Jahr Bezeichnung Erster Wettkampftag Zweiter Wettkampftag1928 Fünfkampf Kugelstoßen Weitsprung 100 m Hochsprung Speerwurf1949 Hochsprung 200 m 80 m Hürden Weitsprung1961 80 m Hürden Kugelstoßen Hochsprung Weitsprung 200 m1969 100 m Hürden1977 Hochsprung Weitsprung 800 m –1981 Siebenkampf 200 m Weitsprung Speerwurf 800 m1983 Hochsprung Kugelstoßen
Meilensteine erste registrierte Wertung: 5691 Punkte, Andrea Findeis (DDR), 15./16. September 1979 in Zabrze erster offizieller Weltrekord: 6716 Punkte, Ramona Neubert (DDR), am 27./28. Juni 1981 erster Siebenkampf über 7000 Punkte: 7148 Punkte, Jackie Joyner-Kersee (USA), am 6./7. Juli 1986
Erfolgreichste Sportlerinnen drei Olympiasiege Nafissatou Thiam (BEL), 2016, 2020 und 2024 zwei Olympiasiege Jackie Joyner-Kersee (USA), 1988 und 1992 (sowie Olympiazweite 1984) drei Weltmeistertitel Carolina Klüft (SWE), 2003, 2005 und 2007 Jessica Ennis-Hill (GBR), 2009, 2011 und 2015 zwei Weltmeistertitel Jackie Joyner-Kersee (USA), 1987 und 1993 Sabine Braun (GER), 1991 und 1997 Nafissatou Thiam (BEL), 2017 und 2022 erfolgreichste Deutsche: Sabine Braun (GER), Weltmeisterin 1991 und 1997, Weltmeisterschaftszweite 1993, Olympiadritte 1992 Ramona Neubert (DDR), Weltmeisterin 1983
Mit 7,27 m im Weitsprung erzielte Jackie Joyner-Kersee die größte Weitsprungweite, die jemals in einem Siebenkampf erreicht wurde. Zudem übertraf sie die 7000-Punkte-Marke insgesamt sechsmal.
Statistik Medaillengewinnerinnen der Olympischen Spiele JahrGoldmedailleSilbermedailleBronzemedaille 1984 1988 1992 1996 2000 2004 2008 2012 2016 2020 2024
Medaillengewinnerinnen bei Weltmeisterschaften JahrGoldmedailleSilbermedailleBronzemedaille 1983 1987 1991 1993 1995 1997 1999 2001 2003 2005 2007 2009 2011 2013 2015 2017 2019 2022 2023 2025
Siehe auch Medaillengewinnerinnen bei Olympischen Spielen Medaillengewinnerinnen bei Weltmeisterschaften
Weltrekordentwicklung Abk.: 100 H = 100-Meter-Hürdenlauf PunkteNameDatumOrt 100 H(s) Hoch(m) Kugel(m) 200(s) Weit(m) Speer(m) 800(min) 6716 (6788) 28. Juni 1981 Kiew 13,70 1,86 15,41 23,58 6,82 40,62 2:06,72 6773 (6845) 20. Juni 1982 Halle/S. 13,58 1,83 15,10 23,14 6,84 42,54 2:06,16 6836 (6935) 19. Juni 1983 Moskau 13,42 1,82 15,25 23,49 6,79 49,94 2:07,51 6867 (6946) 6. Mai 1984 Potsdam 12,64 1,80 15,37 23,37 6,86 44,62 2:08,93 7148 7. Juli 1986 Moskau 12,85 1,88 14,76 23,00 7,24 49,86 2:09,32 7158 2. August 1986 Houston 13,18 1,88 15,19 22,87 7,03 50,12 2:09,69 7215 17. August 1988 Indianapolis 12,71 1,93 15,65 22,30 7,00 50,08 2:20,70 7291 24. September 1988 Seoul 12,69 1,86 15,80 22,56 7,27 45,66 2:08,51
(in Klammern die entsprechende Punktzahl nach der 1985 eingeführten neuen Punktetabelle)
Weltbestenliste In der Liste sind alle Sportlerinnen mit einer Punktzahl über 6633 Punkten aufgeführt, die Datumsangaben beziehen sich auf den zweiten Wettkampftag. Seit April 1999 wird ein anderer Speer benutzt, weshalb die Leistungen in dieser Disziplin nur bedingt vergleichbar sind. Stand: 15. August 2026
Abkürzungen: erster Wettkampftag: 100 H: 100-Meter-Hürdenlauf; Hoch: Hochsprung; Kugel: Kugelstoßen; 200: 200-Meter-Lauf zweiter Wettkampftag: Weit: Weitsprung; Speer: Speerwurf; 800: 800-Meter-Lauf Punkte Name Ort Datum 100 H(s) Hoch(m) Kugel(m) 200(s) Weit(m) Speer(m) 800(min) 9119 Einzelweltrekorde 12,12 2,10 22,63 21,34 7,52 72,28 1:53,28 7291 Seoul 24. September 1988 12,69 1,86 15,80 22,56 7,27 45,66 2:08,51 7032 Osaka 26. August 2007 13,15 1,95 14,81 23,38 6,85 47,98 2:12,56 7032 Götzis 1. Juni 2025 13,19 1,95 14,86 23,37 6,44 46,16 2:01,23 7013 Götzis 28. Mai 2017 13,34 1,98 14,51 24,40 6,56 59,32 2:15,24 7007 Brjansk 11. Juni 1989 13,40 1,89 16,45 23,97 6,73 53,94 2:15,31 6985 1 Götzis 31. Mai 1992 13,11 1,93 14,84 23,65 6,63 51,62 2:12,67 6981 Doha 3. Oktober 2019 13,09 1,95 13,86 23,08 6,77 43,93 2:07,26 6955 London 4. August 2012 12,54 1,86 14,28 22,83 6,48 47,49 2:08,65 6946 Potsdam 6. Mai 1984 12,64 1,80 15,37 23,37 6,86 44,62 2:08,93 6942 Götzis 26. Mai 1996 13,78 1,87 15,64 23,78 6,77 54,74 2:13,61 6935 Moskau 19. Juni 1983 13,42 1,82 15,25 23,49 6,79 49,94 2:07,51 6889 Arles 5. Juni 2005 12,62 1,91 12,61 24,12 6,78 53,07 2:14,66 6867 Eugene (Oregon) 18. Juli 2022 13,30 1,80 16,25 23,73 6,52 58,29 2:20,09 6859 Kiew 21. Juni 1984 12,93 1,83 13,66 23,57 6,73 46,26 2:04,60 6858 Seoul 24. September 1988 13,20 1,83 14,20 23,10 6,68 44,54 2:04,20 6845 Barcelona 2. August 1992 13,25 1,88 13,77 23,34 6,82 41,90 2:05,08 6836 Götzis 28. Mai 2017 13,09 1,86 14,76 23,36 6,57 49,80 2:14,73 6832 Osaka 26. August 2007 13,25 1,92 14,44 24,09 6,88 47,77 2:16,68 6831 Talence 30. Juli 2000 13,13 1,84 15,07 24,01 6,69 49,42 2:12,20 6819 2 Ratingen 28. Juni 2026 12,60 1,75 14,00 23,00 6,75 47,85 2:11,93 6815 Götzis 28. Mai 2017 13,10 1,77 13,53 23,49 6,64 56,17 2:11,76 6808 Götzis 31. Mai 2015 13,05 1,89 13,73 23,34 6,72 42,96 2:09,37 6803 Talence 16. September 1984 13,27 1,87 15,49 24,15 6,43 51,74 2:13,55 6778 Barcelona 31. Juli 2010 13,59 1,86 15,88 24,23 6,56 46,71 2:12,06 6765 Tula 23. Juli 2000 13,54 1,82 14,30 23,37 6,72 43,40 2:04,27 6751 Birmingham 15. August 2026 13,30 1,86 13,96 23,79 6,55 50,16 2:11,74 6742 Götzis 27. Mai 2018 13,48 1,86 14,95 23,96 6,58 48,65 2:12,73 6741 Talence 11. September 1994 13,34 1,84 13,58 22,84 6,95 40,64 2:11,53 6735 Des Moines 26. Juni 2010 12,93 1,90 13,73 23,28 6,79 42,26 2:17,80 6725 Götzis 26. Mai 2018 12,80 1,86 13,02 23,31 6,62 41,97 2:08,42 6713 Birmingham 15. August 2026 12,98 1,74 14,26 23,55 6,50 51,49 2:10,87 6707 Paris 9. August 2024 13,10 1,83 14,57 23,86 6,40 45,00 2:06,38 6703 Talence 11. September 1993 13,69 1,91 14,94 23,95 5,99 52,16 2:09,65 6703 Eugene (Oregon) 27. Juni 2021 12,95 1,81 15,73 23,71 6,50 45,06 2:15,24 6702 Götzis 19. Juli 1988 13,10 1,78 13,74 23,96 6,45 50,96 2:07,09 6695 Auckland 28. Januar 1990 13,21 1,82 13,76 23,62 6,57 49,28 2:12,53 6683 Barcelona 31. Juli 2010 13,37 1,83 13,82 24,07 6,68 49,71 2:12,28 6683 Eugene (Oregon) 27. Juni 2021 12,95 1,84 13,12 23,51 6,73 47,41 2:16,85 6681 Tscheboksary 3. Juni 2012 13,52 1,88 15,27 24,61 6,65 46,83 2:14,73 6672 Eugene (Oregon) 17. Juli 2022 13,28 1,89 14,13 23,77 6,43 41,63 2:07,18 6664 Birmingham 15. August 2026 13,01 1,74 14,75 23,05 6,51 46,20 2:12,90 6660 Götzis 19. Juli 1988 13,56 1,84 13,95 23,93 6,70 42,82 2:06,31 6658 Götzis 31. Mai 1992 13,41 1,75 14,72 23,06 6,64 43,84 2:09,60 6651 Götzis 30. Mai 2021 13,31 1,80 14,47 24,32 6,41 52,02 2:11,51 6649 London 4. August 2012 13,26 1,83 14,77 24,77 6,30 51,73 2:10,50 6646 Moskau 2. August 1982 13,80 1,80 16,18 23,86 6,65 39,42 2:06,59 6635 Moskau 7. Juli 1986 13,14 1,76 16,00 24,18 6,62 45,74 2:15,30 6635 Stuttgart 17. August 1993 12,95 1,84 14,55 23,69 6,58 41,04 2:13,65 6635 Rom 8. Juni 2024 13,35 1,77 15,27 23,56 6,35 48,23 2:12,07 6633 Tula 23. Juli 2000 14,05 1,88 14,28 23,47 6,45 44,34 2:07,93 6591 3 Ratingen 30. Juni 2019 13,42 1,80 14,34 23,96 6,16 49,58 2:07,74 1 deutscher Rekord 2 Schweizer Rekord 3 österreichischer Rekord
Folgende Leistung wird von World Athletics nicht mehr anerkannt: Punkte Name Ort Datum 100 H(s) Hoch(m) Kugel(m) 200(s) Weit(m) Speer(m) 800(min) 6750 Peking 12. September 1993 13,28 1,89 14,98 23,86 6,64 45,82 2:15,33
Nationenranking Siebenkampf
Jährlich wird von World Athletics nach der Auswertung der Weltjahresbestenliste im Siebenkampf ein weltweites Nationenranking erstellt. Dabei dient der Durchschnittswert der Jahresbestleistungen der jeweils besten drei Athleten eines Landes als ausschlaggebender Parameter.
+ Frauen Jahr Erster Platz Zweiter Platz Dritter Platz 2018 19.114 Pkt. (⌀ 6371)Ivona Dadic, Verena Preiner, Sarah Lagger 18.980 Pkt. (⌀ 6327)Erica Bougard, Allison Reaser, Alex Cochenour 18.936 Pkt. (⌀ 6312) 2017 19.522 Pkt. (⌀ 6507) 19.332 Pkt. (⌀ 6444) 19.250 Pkt. (⌀ 6417) 2016 19.319 Pkt. (⌀ 6440) 19.268 Pkt. (⌀ 6423) 19.211 Pkt. (⌀ 6404) 2015 19.456 Pkt. (⌀ 6485) 19.313 Pkt. (⌀ 6438) 19.246 Pkt. (⌀ 6415) 2014 19.400 Pkt. (⌀ 6467) 19.135 Pkt. (⌀ 6378) 18.929 Pkt. (⌀ 6310)
Quellen Ewige Weltbestenliste von World Athletics, Siebenkampf Frauen (engl.) (engl.) Ewige-Weltbestenliste (engl.) Progression of World best performances and official IAAF World Records, 2003 Edition, Monaco, 2003, S. 338 ff. (engl.) Ergebnisse aus Götzis
Siehe auch Liste der IOC-Ländercodes Punktewertung (Leichtathletik)
Literatur Zurgams (Hrsg.): Zeitsprünge. 35 Jahre Mehrkampf-Meeting Götzis. Bucher, Hohenems 2009, ISBN 978-3-902679-23-9.
Weblinks