Hain Helde (* 21. März 1972 in Kohila, ESSR) ist ein ehemaliger estnischer Kanute.
Karriere Helde trat in den 1990er Jahren erstmals bei internationalen Meisterschaften im Kanurennsport in Erscheinung. 1996 nahm er an den Olympischen Spielen in Atlanta teil und schied im K1 über 500 m in der Hoffnungsrunde aus, während er über 1000 m das Halbfinale erreichte.
Ein Jahr später belegte er bei den Weltmeisterschaften in Dartmouth im K1 über 500 m den zehnten Platz und wurde über 1000 m Elfter. 1998 folgten weitere Starts bei den Weltmeisterschaften in Szeged mit Rang neun über 500 m sowie Platz zehn über 200 m. Im Jahr 2000 startete er erneut bei den Olympischen Spielen und erreichte in Sydney sowohl über 500 m als auch über 1000 m jeweils das Halbfinale.
Auf nationaler Ebene gewann Helde zwischen 1990 und 2000 insgesamt 41 estnische Meistertitel.
Neben seiner sportlichen Laufbahn studierte er an der Fakultät für Sportwissenschaften der Universität Tartu.
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