Das Virgental ist ein Tal in Osttirol, Österreich. Es liegt innerhalb der Venedigergruppe und wird im Süden vom Lasörlingkamm begrenzt.
Das Tal beginnt im Matreier Becken (934 m) und endet an den Umbalfällen, dort ist das Umbaltal die westliche Fortsetzung des Virgentales. Die Isel durchfließt das Virgental und hat dort mit dem Maurerbach und dem Dorferbach zwei linke Zuflüsse.
In der mittleren Talstufe verengt sich das Tal mit der Iselschlucht, danach steigt es über 1300 Meter empor. Im Talboden herrschen in einer traditionellen Feldflur Ackerbau und Weideland vor, auf den Bergen gibt es Almwirtschaft.
Seitentäler sind:
nördliche Seitentäler südlich des Hauptkamms der Venedigergruppe Großes & Kleines Nilltal, Seitentäler bei Obermauern Timmeltal bei Prägraten Hinterbichler Dorfertal bei Hinterbichl Maurertal ab Ströden Umbaltal ab den Umbalfällen mini|links|hochkant|Großbachfall
südliche Seitentäler der Lasörlinggruppe Dabertal, zum Umbaltal Großbachtal Kleinbachtal, um Großbachtal Lasnitzental Zopatnitzental Mullitztal Steinkaastal mini|250px|Gebirgsgruppen und Hochalpentäler in Osttirol
Gegen Osten gibt es mit dem Fratnikgraben, Mitteldorfergraben, Arnitzgraben und dem Zuniggraben weitere Taleinschnitte zum Virgental.
Orte im Virgental sind von West nach Ost: Ströden Hinterbichl Bichl Prägraten am Großvenediger Wallhorn Bobojach Welzelach Obermauern Niedermauern Virgen Mitteldorf Zedlach Guggenberg Ganz
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