De ferkiezing fan Sterkste man fan Fryslân wurdt sûnt 1982 hâlden. De wedstriden wurde op ferskate plakken hâlden, de lêste jierren yn it WTC Expo yn Ljouwert. Oan it begjin as ûnderdiel fan de Jierbeurs, sûnt 1988 as selsstannich evenemint.
De ûnderdielen binne net altiten itselde. Yn 2010 binne der seis ûnderdielen: Beamstamhuffe, Autolûke, Frachtweinlûke, Gewicht heechsmite, Tsjillen kantelje en Stienhuffe.
Troch de jierren is der in ferskowing geande fan it type gewichtheffers nei all-round atleten. Jan Wagenaar wûn de grutte Wikselbeker fiif kear, Wout Zijlstra en Henk van der Veen elk fjouwer kear.
Foar junioaren is der in eigen klasse. thumb|400px|Sint Anne (2006) Jier Winner út Lokaasje 2017 Kelvin de Ruiter Surhústerfean WTC Expo Ljouwert 2016 Arno Louwsma Bitgum Flaeijelfeest, Nijhoarne 2015 Kelvin de Ruiter Surhústerfean Flaeijelfeest, Nijhoarne 2014 2013 Kelvin de Ruiter Surhústerfean Boazum 2012 Jan Wagenaar Skearnegoutum 2011 Jan Wagenaar Skearnegoutum WTC Expo Ljouwert 2010 Jan Wagenaar Skearnegoutum WTC Expo Ljouwert 2009 Jan Wagenaar Skearnegoutum sporthal Boekhorst yn Easterwâlde 2008 Jan Wagenaar Skearnegoutum sporthal Middelsee Boalsert 2007 Jan Wagenaar Skearnegoutum Harnehal yn Tsjummearum 2006 Gorrit Visser Drylts sporthal De Bildse Slag Sint Anne 2005 Hans Lolkema Sleat Dokkum 2004 Henk van der Veen Sweagerbosk Drylts 2003 Hans Lolkema Sleat sporthal De Trime yn Balk 2002 Alle Bergsma Wâldsein sporthal De Vuurvrou yn Froubuorren 2001 Alle Bergsma Wâldsein sporthal Wâldsein 2000 Alle Bergsma Wâldsein sporthal Wâldsein 1999 Henk van der Veen Skûlenboarch 1998 Henk van der Veen Skûlenboarch 1997 1996 Henk van der Veen Skûlenboarch 1995 1994 Wout Zijlstra Wolsum 1993 1992 1991 Wout Zijlstra Wolsum 1990 Wout Zijlstra Wolsum 1989 Wout Zijlstra Wolsum 1988 Arend Kuiper Seisbierrum WZS-hal Snits 1987 Tjalling van den Bosch Achlum 1986 Tjalling van den Bosch Achlum 1985 Tjalling van den Bosch Achlum 1984 Wiebe Nijenhuis Snits 1983 Wiebe Nijenhuis Snits 1982 Wiebe Nijenhuis Snits FEC
Kategory:Krêftsport Kategory:Evenemint yn Ljouwert Kategory:Sportevenemint yn Fryslân Kategory:Weromkearend evenemint ynsteld yn 1982