Als Katame-waza (jap. ) bezeichnet man die Summe aller im Judo benutzten Grundformen der Grifftechniken. Kanō Jigorō: Kodokan Judo. Theorie Technik Kata. Übersetzt von Dieter Born. Bonn 2012, S. 110. Im näheren Zusammenhang sind hiermit alle Festlegetechniken gemeint, somit also nicht ausschließlich Bodentechniken, sondern beispielsweise auch Armhebel oder Fixierungstechniken im Standkampf. Die Bodentechniken (Ne-waza) sind in drei Klassen unterteilt:Nordrhein-Westfälisches Dan-Kollegium: Osae-komi-waza (jap. ) (Haltetechniken) Shime-waza (jap. ) (Würgetechniken) Kansetsu-waza (jap. ) (Hebeltechniken)
Die Beziehung der beteiligten Budōka – bei der Ausführung der Techniken – zueinander wird durch das Begriffspaar Tori und Uke definiert, wobei Tori der aktive und Uke der passive Partner ist.
Osae-komi-waza
Kesa-gatame Prinzip: Tori liegt/sitzt auf der Seite neben Uke und hält. Kesa-gatame Kuzure-kesa-gatame Ushiro/Gyaku-kesa-gatame Kashira/Makura-kesa-gatame Uki-gatame
Kata-gatame Kata-gatame Prinzip: Tori kniet auf der Seite neben Uke und hält.
Tate-shiho-gatame Tori liegt/kniet über Uke und hält. Tate-shiho-gatame Kuzure-tate-shiho-gatame Tate-sankaku-gatame
Yoko-shiho-gatame Prinzip: Tori liegt/kniet/sitzt auf dem Bauch neben Uke und hält. Yoko-shiho-gatame Kuzure-yoko-shiho-gatame Kata-osae-gatame Mune-gatame
Kami-shiho-gatame Tori liegt/kniet hinter Ukes Kopf und hält. Kami-shiho-gatame Kuzure-kami-shiho-gatame Ura-shiho-gatame Kami-sankaku-gatame
Shime-waza
Juji-jime Prinzip: Tori würgt mit Unterarmen, während die Hände gekreuzt sind. Kata-juji-jime Nami-juji-jime Gyaku-juji-jime Tomoe-jime Sode-guruma
Okuri-eri-jime Prinzip: Tori befindet sich hinter Uke und würgt durch Zuziehen von Ukes Revers. Okuri-eri-jime Gyaku-okuri-eri-jime
Kata-ha-jime Prinzip: Tori fixiert einen Arm und Schulter Ukes und würgt. Kata-ha-jime Kaeshi-jime Gyaku-gaeshi-jime Othen-jime
Hadaka-jime Prinzip: Tori würgt ohne das Revers Ukes. Hadaka-jime Ushiro-jime Sankaku-jime
Ryo-te-jime Prinzip: Tori würgt mit dem Kragen Ukes ohne Überkreuzung der Unterarme. Ryo-te-jime Maki-komi-jime
Kata-te-jime Prinzip: Tori würgt mit nur einer Hand. Kata-te-jime Tsuki-komi-jime Ebi-jime
Ashi-jime Prinzip: Tori würgt mit den Beinen. Kata-jime Ashi-jime Kagato-jime Kensui-jime Kami-shiho-ashi-jime
Kansetsu-waza
Unterscheidung: Ude-Hishigi (ein gestrecktes Gelenk hebeln) Ude-Garami (ein gebeugtes Gelenk hebeln) Um Verletzungen zu vermeiden, wird generell ausschließlich das Ellbogengelenk gehebelt, d. h. kein Hand- oder Schultergelenk. Einzige Ausnahme ist das Kniegelenk, das aber nur in einer einzigen Technik in der Katame-No-Kata zum Erlangen des zweiten Dan-Grades gehebelt wird.
Juji-gatame Prinzip: Tori klemmt Ukes Arm zwischen seine Beine und hebelt. Juji-gatame Gyaku-juji-gatame Kami-udehishigi-juji-gatame Yoko-udehishigi-juji-gatame Othen-gatame
Ude-gatame Prinzip: Tori legt beide Hände von hinten auf Ukes Ellenbogen und hebelt. Ude-gatame Gyaku-ude-gatame Mune-ude-gatame Hizi-maki-komi Kuzure-hizi-maki-komi
Ashi-gatame Prinzip: Tori hebelt mit den Beinen. Ashi-gatame Hiza-gatame Kami-hiza-gatame Yoko-hiza-gatame Ryo-hiza-gatame Kesa-ashi-gatame
Hara-gatame Prinzip: Tori hebelt über den Bauch. Hara-gatame Gyaku-hara-gatame
Waki-gatame Prinzip: Tori hebelt mit seiner Körperseite. Waki-gatame Gyaku-waki-gatame
Kannuki-gatame (閂固 = かんぬき がんこ) Prinzip: Tori verriegelt Ukes Arm und hebelt. Kannuki-gatame Mune-kannuki-gatame Gyaku-kannuki-gatame Kami-shiho-kannuki-gatame Ryo-kannuki-gatame
Ude-garami Prinzip: Tori beugt Ukes Arm und hebelt. Ude-garami Gyaku-ude-garami Kesa-garami Gyaku-kesa-garami Waki-garami Gyaku-waki-garami Ashi-garami Hara-garami
Einzelnachweise
Kategorie:Judo Kategorie:Ringen Kategorie:Kampfsport