Umnow, Umnowa ist der Familienname folgender Personen:

German Alexandrowitsch Umnow (1937–2016), Schachkomponist Irina Anatoljewna Umnowa (* 1961), sowjetische bzw. russische Rechtswissenschaftlerin und Hochschullehrerin Jewgeni Iwanowitsch Umnow (1913–1989), russischer Komponist und Autor im Schach