Benson „Ben“ Henderson (* 16. November 1983 in Colorado Springs, Colorado) ist ein ehemaliger US-amerikanischer MMA-Kämpfer, dessen Profikarriere von 2006 bis 2023 andauerte. Er bestritt 42 Profikämpfe mit 30 Siegen und war Leichtgewichts-Champion der Verbände World Extreme Cagefighting (WEC) und Ultimate Fighting Championship (UFC), sowie dreifacher Titelherausforderer bei Bellator MMA. Sein Sieg gegen Donald Cerrone 2009 wurde von Sports Illustrated und Sherdog jeweils zum Kampf des JahresDonald „Cowboy“ Cerrone Homepage und auch seine Niederlage gegen Anthony Pettis 2010 von USA Today zum Kampf des Jahres gewählt.Meet Benson Henderson 2012 wurde er von MMAWeekly, ESPN und der UFC zum Kämpfer des Jahres ernannt.Meet Benson Henderson
Der Sohn eines afroamerikanischen Vaters und einer koreanischen Mutter trainierte im The Lab, Arizonas führendem MMA-Zentrum, wo er anfangs im Austausch für Trainingseinheiten, Hausmeisterdienste übernahm. Später wurde er neben seinem ehemaligen Trainer John Crouch, einer der Eigentümer und Betreiber der Einrichtung. Dort ist er auch als Instruktor für MMA, Brazilian Jiu-Jitsu, Kickboxen sowie Ringen tätig und betreut die Mitglieder der Einrichtung auf MMA-Events.Benson Henderson signs four-fight contract with Bellator MMA despite rumors of retirementThe Lab Instructors
Beginn und erste Erfolge im Kampfsport Henderson wuchs in Federal Way (Washington) auf und begann im Alter von drei Jahren mit dem Training im Taekwondo, wobei er sich später auch in Karate, Judo und Capoeira versuchte. Während seiner Zeit an der Decatur High School von 1998 bis 2002 begann er mit dem Ringen, gewann 130 von 151 Kämpfen und wurde zweimaliger State Champion, ehe er im Anschluss an das Dana College in Blair (Nebraska) wechselte. Dort erreichte er eine Ringerbilanz von 141-28, erlangte den Status eines All-American der National Association of Intercollegiate Athletics (NAIA) und gewann im Abschlussjahr 2005/06 die nationale NAIA-Meisterschaft. Henderson schloss sein Studium mit Auszeichnung ab und erwarb einen Bachelor in Biologie, ehe er sein Training im MMA Lab begann, wo er seine Fähigkeiten um das Boxen, BJJ und Muay Thai erweiterte. In seiner MMA-Amateurlaufbahn erreichte er eine Bilanz von 4-1.Smooth Benson Henderson – An MMA Icon
Sein Debüt als Profi-MMA-Kämpfer gab er am 18. November 2006 in North PlatteMidwest Championship Fighting: Genesis MMA Event und erzielte eine Bilanz von 7-1, ehe er bei World Extreme Cagefighting (WEC) unter Vertrag genommen wurde. Dort siegte er gegen Anthony Njokuani (Kampfbilanz: 9-1)History in the making: Ben Henderson wins his WEC debut -- on one week’s notice -- by tapping Anthony Njokuani sowie Shane Roller (5-1)Benson Henderson Bio/Career, ehe er am 10. Oktober 2009 mit einem einstimmigen Punktsieg gegen Donald Cerrone (10-1) den WEC-Interimstitel im Leichtgewicht gewann.Benson Henderson vs. Donald Cerrone Am 10. Januar 2010 bezwang er in Sacramento den ehemaligen UFC-Kämpfer Jamie Varner (16-2) per Guillotine Choke zur Aufgabe in der dritten Runde und wurde dadurch WEC-Champion im Leichtgewicht.WEC 46: Ben Henderson Submits Jamie Varner, Unifies Lightweight Belts Im April 2010 gewann er zudem den Rückkampf gegen Cerrone durch Guillotine Choke in Runde 1.WEC 48: Decatur’s Ben Henderson retains lightweight world championship in front of 14,000 fans in Sacramento Am 16. Dezember 2010 verlor er dann durch eine Punktniederlage gegen den späteren UFC-Champion Anthony Pettis (12-1).Pettis Dethrones Henderson in Final WEC Event
Ultimate Fighting Championship (UFC) Im Januar 2011 wurde die WEC in die UFC eingegliedertDana White: WEC, UFC to Merge in 2011 und Henderson gewann sein Debüt in der Organisation am 30. April 2011 im kanadischen Toronto einstimmig nach Punkten gegen Mark Bocek (9-3).UFC 129 results: Ben Henderson vs Mark Bocek fight review and analysis Nach weiteren Punktsiegen gegen Jim Miller (20-2)UFC on Versus 5 results: Ben Henderson vs Jim Miller fight review and analysis und Clay Guida (29-11)UFC on FOX 1 results recap: Ben Henderson vs Clay Guida fight review and analysis qualifizierte er sich für den UFC-Titelkampf im Leichtgewicht gegen Frankie Edgar (15-1)Henderson defeats Edgar, den er am 26. Februar 2012 im japanischen Saitama einstimmig nach Punkten gewann.Benson Henderson wins lightweight title in UFC 144 classic against Frankie Edgar Auch den Rückkampf gegen Edgar im August 2012 in Denver gewann er durch PunktentscheidungHenderson defeats EdgarBendo Ekes Out Second Win over Edgar - UFC 150 Main Event Results und gewann auch zwei weitere Titelverteidigungen jeweils nach Punkten gegen Nate Diaz (16-7)UFC: Benson Henderson defends lightweight title, dominates Nate Diaz und den ehemaligen Strikeforce-Champion Gilbert Melendez (21-2), wobei er mit vier gewonnenen Titelkämpfen den Leichtgewichtsrekord von B.J. Penn einstellte.Henderson defends lightweight belt Am 31. August 2013 verlor er den Titel in Milwaukee durch Aufgabe in der ersten Runde an Anthony Pettis (16-2), dem er bereits 2010 bei der WEC unterlegen war.UFC: Pettis takes Benson Henderson’s championship belt — again
Nach Siegen gegen Josh Thomson (20-5)UFC: Benson Henderson given split decision victory over Josh Thomson in Chicago und Rustam Chabilov (17-1)UFC: Federal Way native Henderson wins by submission, title talk restarts, unterlag er am 23. August 2014 in Tulsa durch KO in der ersten Runde gegen den auf Rang 5 geführten Rafael dos Anjos (21-7).Dos Anjos knocks out Henderson Am 18. Januar 2015 unterlag er zudem nach Punkten gegen Donald Cerrone, den er bei der WEC zweimal besiegt hatte.Donald Cerrone earns close decision 2015 gewann er dann noch im Weltergewicht gegen Brandon Thatch (11-1)UFC Fight Night: Henderson vs Thatch und Jorge Masvidal (29-9).UFC Fight Night -- Benson Henderson outpoints Jorge Masvidal for decision win
Bellator MMA Nach Auslaufen seines UFC-Vertrages wurde er am 1. Februar 2016 bei Bellator MMA verpflichtet.Former UFC Champ Benson Henderson Signs with Bellator Sein Debüt in der Organisation war zugleich ein Titelkampf um den Gürtel im Weltergewicht, wobei er jedoch am 22. April 2016 in Uncasville nach Punkten gegen den russischen Champion Andrei Koreschkow (18-1) unterlag.Andrey Koreshkov dominates Benson Henderson at Bellator 153 Im Anschluss trat er wieder im Leichtgewicht an und siegte im August 2016 gegen den ehemaligen Bellator-Champion im Federgewicht, Patrício Freire (25-3), durch TKO in der zweiten Runde.Benson Henderson takes out Patricio Freire with Round 2 TKO Dadurch qualifizierte er sich erneut für den Titelkampf gegen Michael Chandler (15-3), ein späterer erfolgreicher UFC-Kämpfer, verlor das Duell jedoch am 19. November 2016 im kalifornischen San José durch eine knappe 2:1-Punktniederlage.Michael Chandler retains Bellator title via split decision win over Benson Henderson Eine weitere Niederlage erlitt Henderson am 23. September 2017 erneut durch eine 2:1-Punktentscheidung gegen den späteren Bellator-Champion Patricky Freire (17-8), den Bruder seines früheren Gegners Patrício Freire.Bellator 183 results: Patricky Freire wins split decision over Benson Henderson
Anschließend blieb Henderson in vier Kämpfen ungeschlagen und siegte dabei jeweils gegen Roger Huerta (24-9, ehemaliger UFC-Kämpfer)Bellator 196 Results: Benson Henderson submits Roger Huerta in the second round, Saad Awad (23-9)Bellator 208 results: Benson Henderson decisions Saad Awad, Adam Piccolotti (11-2)Bellator 220 Results: Benson Henderson Wins Close Split Decision Against Adam Piccolotti und Myles Jury (17-4, ehemaliger UFC-Kämpfer)Bellator Dublin results: Benson Henderson earns unanimous decision over Myles Jury. Am 7. August 2020 verlor er dann jedoch in einem Rückkampf durch KO in Runde 1 gegen Michael Chandler, einem zu diesem Zeitpunkt bereits dreifachen Bellator-Champion, der nach diesem Sieg bei der UFC einstieg.American fighter Michael Chandler heads into free agency on a high after obliterating his Bellator 234 opponent Auch seinen nächsten Kampf verlor Henderson am 19. November 2020 im Weltergewicht einstimmig nach Punkten gegen den späteren Bellator-Champion Jason Jackson (12-4)Bellator 253 Results: Jason Jackson Impresses in Win Over Benson Henderson. Nach einer längeren Auszeit stieg er erst am 16. Oktober 2021 wieder in den Käfig und verlor einen Leichtgewichtskampf nach Punkten gegen den ehemaligen Bellator-Champion Brent Primus (10-2).Bellator 268 results: Brent Primus spoils Benson Henderson homecoming, calls for title opportunity
Am 29. Januar 2022 gelang Henderson in Phoenix ein Punktsieg gegen den seit 2009 ungeschlagenen Russen Islam Mamedow (20-1)Bellator 273: Benson Henderson First to Beat Islam Mamedov Since 2009 und am 23. September desselben Jahres in der irischen Hauptstadt Dublin ein weiterer Punktsieg gegen Peter Queally (13-6).Defeat for Peter Queally against Brenson Henderson in Bellator Dublin Er konnte anschließend erneut um den Leichtgewichtstitel der Organisation antreten, wobei er am 10. März 2023 in San José durch Aufgabe in der ersten Runde gegen den ungeschlagenen Titelträger Usman Nurmagomedow (16-0) verlor.Bellator 292: Usman Nurmagomedov beats Benson Henderson to retain lightweight title
Wettkämpfe im Brazilian Jiu-Jitsu Im BJJ startete er innerhalb der Arizona State Brazilian Jiu-Jitsu Federation (AZSBJJF), war dort im Mittelgewicht jeweils zweifacher State Champion in den Gurtfarben Lila und Braun, sowie dreifacher Gewinner der offenen Klasse und wurde vom Verband 2010 als MVP ausgezeichnet.Benson Henderson: Top 5 MMA Finishes Bei der IBJJF-Weltmeisterschaft 2011 in Long Beach gewann er Bronze im Leichtgewicht (Braungurt)World Jiu-Jitsu IBJJF Championship 2011 und bei der IBJJF-No-Gi-Weltmeisterschaft 2014 in Las Vegas Bronze im Mittelgewicht (Schwarzgurt).World Jiu-Jitsu No-GI Championship 2014
Weblinks
Benson Henderson, Sherdog Benson Henderson, UFC
Einzelnachweise
Kategorie:Mixed-Martial-Arts-Kämpfer (Vereinigte Staaten) Kategorie:US-Amerikaner Kategorie:Geboren 1983 Kategorie:Mann