Lars Keffel (* 24. Dezember 2000) ist ein deutscher Leichtathlet und Trainer, der sich auf den Stabhochsprung und den Hürdenlauf spezialisiert hat. Als Athlet startet er für den SV Werder Bremen. Erste nationale Aufmerksamkeit erlangte er bereits 2017, als er bei den Deutschen Jugendmeisterschaften in Ulm mit einer Höhe von 4,70 m Deutscher U18-Meister wurde. Im selben Jahr wurde er für diese Leistung von der Bremer Sportstiftung ausgezeichnet. 2018 gewann Keffel bei den Landesmeisterschaften der U20 in Hannover mit einer persönlichen Bestleistung von 4,86 m den Titel.
Außerdem gewann er bei den Deutschen U20-Hallenmeisterschaften 2018 den deutschen Vizetitel mit einer Höhe von 4,90 m und qualifizierte sich für seinen ersten internationalen Start beim Länderkampf in Nantes.
Im Juli 2022 übersprang er bei den Landesmeisterschaften Niedersachsen/Bremen in Göttingen erstmals die Marke von 5,00 m. Bei den Deutschen Hallenmeisterschaften 2023 stellte er mit 5,02 m eine neue persönliche Bestleistung auf. Im selben Jahr verbesserte er sich auf seine aktuelle persönliche Bestleistung von 5,11 m im Stabhochsprung. Nach einer verletzungsbedingten Pause gelang ihm im August 2024 bei einem Wettkampf in Bremen ein erfolgreicher Wiedereinstieg mit 4,80 m.
Trainerlaufbahn Neben seiner aktiven Karriere ist Lars Keffel auch als Leichtathletiktrainer tätig. Er betreut seit mehreren Jahren junge Talente beim SV Werder Bremen, insbesondere übernimmt er das Training in den Disziplinen Hürdenlauf und Stabhochsprung. Zu den von ihm trainierten Athletinnen und Athleten zählen unter anderem Sandy Sakyi, die sich unter seiner Anleitung in den Hürden für internationale Wettbewerbe qualifizieren konnte.Jede Hürde ist ein eigener Wettkampf – Das Interview mit Sandy Sakyi, Werder Bremen, 10. März 2025, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.werder.de/aktuell/news/weitere-news/2024/2025/interview-sandy-sakyi-10032025 Bereits 2023 wurde sie Deutsche U18-Meisterin über 100 Meter Hürden.Deutsche Meisterschaft: Sandy Sakyi holt Titel über 100 Meter Hürden, Weser-Kurier, 24. Juli 2023, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.weser-kurier.de/bremen/sport/deutsche-meisterschaft-sandy-sakyi-holt-titel-ueber-100-meter-huerden-doc7r78cc6dshz1kbzgdj0d Im August 2024 nahm sie in Lima an den U20-Weltmeisterschaften teil.Sandy Sakyi fährt zu den U20-Weltmeisterschaften nach Lima, Werder Bremen, 15. August 2024, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.werder.de/leichtathletik/aktuell/news/2024/wm-u20-lima-sandy-sakyi/
Am 13. Juli 2025 belegte Sakyi bei den Deutschen U20-Meisterschaften in Bochum-Wattenscheid im 100-Meter-Hürdenlauf mit 13,70 s den zweiten Platz und erfüllte damit die Norm für die U20‑Europameisterschaften in Tampere, schaffte es dort ins Halbfinale (7.–10. August 2025).DM‑Silber und EM‑Norm für Sandy Sakyi, Werder Bremen, 14. Juli 2025, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.werder.de/leichtathletik/aktuell/news/2025/dm-u18-u20-bochum-wattenscheid/Deutsche U20‑Meisterschaften – Werder‑Sprinterin Sandy Sakyi stürmt zu Silber, Weser-Kurier, 13. Juli 2025, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.weser-kurier.de/bremen/sport/bremer-huerdensprinterin-sandy-sakyi-holt-silber-bei-der-u20-dm-doc81hmaesxcvcdzdnj2gu Ihr Trainer Lars Keffel lobte Sakyi nach dem Rennen für ihre Wettkampfstärke und mentale Leistung.Weser-Kurier: Kommentar von Lars Keffel, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.weser-kurier.de/bremen/sport/bremer-huerdensprinterin-sandy-sakyi-holt-silber-bei-der-u20-dm-doc81hmaesxcvcdzdnj2gu
Ein weiterer von Keffel betreuter Athlet war Borna Bujdo, der bei Landesmeisterschaften mehrfach erfolgreich warDrei Landesmeistertitel in Hannover, Werder Bremen, 2024, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.werder.de/leichtathletik/aktuell/news/2024/lm-u20-u16-hannover-etc und bei den Deutschen Jugendmeisterschaften 2024 in Koblenz mit 53,52 s im 400-Meter-Hürdenlauf den zweiten Platz belegte.Borna Bujdo, Werder Bremen, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.werder.de/leichtathletik/die-abteilung/top-athleten/borna-bujdo/
Auch Benjamin Heidemann wurde von Keffel trainiert; er konnte unter seiner Betreuung persönliche Bestleistungen im Stabhochsprung aufstellen.Verheißungsvoller Hallenauftakt, Werder Bremen, 2023, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.werder.de/leichtathletik/aktuell/news/2023/hallenauftakt-2023/ Bei den Deutschen U16-Meisterschaften 2022 in Bremen gewann er im Stabhochsprung die Bronzemedaille.DM-Bronze für Benjamin Heidemann, Werder Bremen, 11. Juli 2022, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.werder.de/leichtathletik/aktuell/news/2022/dm-u16-und-ndm-mk/ Zudem belegte er bei den Deutschen Jugend-Hallen-Mehrkampfmeisterschaften 2024 in Frankfurt im U18-Siebenkampf mit 4973 Punkten den dritten Platz (Bronzemedaille).Gold und Bronze bei Deutschen Meisterschaften, Werder Bremen, 22. Januar 2024, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.werder.de/leichtathletik/aktuell/news/2024/dm-hochschule-und-mehrkampf/
Darüber hinaus arbeitet Keffel mit weiteren Nachwuchstalenten zusammen, die bei Landesmeisterschaften und Blockwettkämpfen Erfolge erzielt haben. So wurde Benjamin Beta bei den Landesmeisterschaften der männlichen U18 über 110 Meter Hürden souverän Landesmeister mit 15,13 s.Neujahrssportfest im Weserstadion, SV Werder Bremen, 13. Januar 2025, abgerufen am 14. Juli 2025, https://www.werder.de/leichtathletik/aktuell/news/2025/25-neujahrssportfest-svw Bei den NDM 2026 wurde Beta Norddeutscher Meister U20 mit 7,96 s über die 60 m Hürden.
Seit 2026 ist er Landestrainer für den Diszplinbereich Hürden im Bremer Leichtathletikverband.
Einzelnachweise
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