Die Bob Graham Round ist eine Traillaufchallenge im nordenglischen Lake District. Sie ist nach Bob Graham (1889–1966), einem Gastwirt aus Keswick benannt, der im Juni 1932 den Lakeland-Fell-Rekord brach, indem er 42 Berge (nordenglisch: fell) innerhalb von 24 Stunden überquerte. Der Rundkurs über die 42 Gipfel startet und endet bei Keswick Moot Hall, ist 106 km (66 Meilen) lang und weist eine Steigung von 8200 Hm auf.
Das erste Mal wurde die Runde 1960 von Alan Heaton wiederholt, der sie gleichzeitig schneller lief. Seitdem haben über 2800 Menschen den Rundkurs absolviert, der aktuelle Rekord wurde mit 12 Stunden und 34 Minuten 2022 von Jack Kuenzle aufgestellt, der die vorherige Zeit von Kílian Jornet um fast 30 Minuten unterbot. Der Rekord bei den Frauen wurde 2020 von Beth Pascall mit 14 Stunden und 34 Minuten aufgestellt. Ebenso wurde der Rekord, möglichst viele Gipfel im Lakeland innerhalb von 24 Stunden zu erlaufen, geknackt. Hier hat Andy Berry den aktuellen Rekord von 78 Gipfeln aufgestellt.
Neben der Paddy Buckley Round in Wales und der Ramsay's Round in Schottland ist die Bob Graham Round eine der klassischen drei Herausforderungen im Berglauf im Vereinigten Königreich. Ungefähr 65 Personen haben alle drei Runden absolviert.
mini|300px|Läufer und ihre Unterstützer auf der Bob Graham Round beim Abstieg vom Skiddaw
Geschichte Frühe Entwicklungen Vor der Bob Graham Round wurden viele kürzere Runden über die Berge des Lakelands entwickelt. Die Geschichte dieser ist im Buch Story of the Bob Graham Round des Bob Graham Clubs, im Abschnitt über Fell-Wanderungen in M. J. B. Baddeley's LakelandreiseführerBaddeley, M. J. B. The Lake District, 23rd edition (edited by R. J. W. Hammond), 1968, Ward, Lock & Co. und zuletzt in Kapitel 15 von Steve Chiltons It's a Hill, Get Over It: Fell Running's History and Characters niedergeschrieben.
Einige der wichtigeren Läufe sind folgende:
1864 überquerte der Pfarrer J. M. Elliot die Berge um den Weiler Wasdale Head in 8,5 Stunden 1870 bewältigte Thomas Watson aus Darlington 77 km mit über 3000 m Anstieg in 20 Stunden 1902 lief S. B. Johnson aus Carlisle eine Runde von 110 km mit einem Anstieg von 5500 m in 22,5 Stunden 1905 lief Dr. Wakefield aus Keswick dieselbe Runde in 22 Stunden und 7 Minuten (aufgezeichnet in The Sedberghian) 1920 lief Eustace Thomas im Alter von 54 Jahren dieselbe Runde in 21 Stunden und 25 Minuten
Dr. Wakefield schrieb die Kernaussage der Herausforderung nieder:
Zudem legte Wakefield des Start- und Zielpunkt als die Moot Hall in Keswick fest.
Bob Grahams ursprüngliche Runde Vom 12. auf den 13. Juni 1932 erweiterte Bob Graham den 24-Stunden Lakeland-Peak-Bagging-Rekord auf eine Gesamtheit von 42 Gipfeln innerhalb von 23 Stunden und 39 Minuten. Dies wurde als neuer Rekord anerkannt, obwohl diverse Gipfel nicht die Mindesthöhe von 2.000 Fuß (610 m) aufwiesen. Die ungefähre Strecke des neuen Rekords lag (mit heutiger Technik ermittelt) bei etwa 106 km und einem Gesamtanstieg von 8200 m. Zur damaligen Zeit wurde jedoch häufig behauptet (allerdings nicht von Graham), dass die Strecke etwa 210 km lang gewesen sein. Der angegebene Anstieg lag nahe an der aktuellen Annahme. Verschiedene Quellen aus dem 20. Jahrhundert (so auch 42 Peaks) geben zudem fälschlicherweise an, dass die Distanz 116 km betrug.
Die erste Wiederholung Der erste Versuch, den Rekord zu schlagen erfolgte durch Freddie Spencer Chapman, der für die Runde jedoch 25 Stunden benötigte. Es wird angenommen, dass dies der einzige Versuch bis zum Ende des Zweiten Weltkriegs war. Erst in den 1950er-Jahren erfolgten weitere Versuche, einige davon waren fast erfolgreich.
In den frühen 1960er Jahren, zu einer Zeit als Barbara Moore dadurch prominent wurde, dass sie von John o’Groats nach Land’s End ging, notierte der dem Lakeland verbundene Schriftsteller Harry Griffin:
In der Folge starteten Maurice Collett und Paul Stewart einen Versuch von Langdale ausgehend, hatten jedoch mit dem unwirschen Wetter zu kämpfen und benötigten 27 Stunden und 20 Minuten für die Runde. Ebenso war das Interesse der Heaton-Brüder aus Lancashire an dem Rekord geweckt und sie machten sich systematisch daran, ihn zu brechen. Schließlich schaffte Alan Heaton dies im Jahr 1960 mit einer Zeit von 22 Stunden und 18 Minuten.
Bob Grahams Originalrunde beinhaltete vier Gipfel, die nicht zum Umfang der heutigen Bob Graham Round gehören:
High White Stones (ein Gebiet nördlich des High Raise) Hanging Knotts (ein Nebengipfel des Bowfell) Looking Stead (ein Vorsprung auf dem Bergrücken zwischen Pillar und dem Black Sail Pass) High Snab Bank (ein kleiner Vorsprung auf dem Bergrücken nördlich des Robinson)
Alan Heaton ersetzte diese durch:
White Side Helvellyn Lower Man Ill Crag Broad Crag
Zusammen mit den anderen 38 Gipfeln ergibt sich die unten genannte „Bob Graham Round“.
Spätere Entwicklung Heatons neuer Rekord inspirierte Läufer dazu, den 24-Stunden-Rekord auf möglichst viele weitere Gipfel auszuweiten. Da die Route der Bob Graham Round hierfür nicht optimal ist, wird dies als separate Herausforderung angesehen und folgt leicht unterschiedlichen Regeln. Der 24-Stunden-Rekord liegt aktuell bei 78 Gipfeln bei Männern (2023 durch Andy Berry in 23 Stunden und 23 Minuten aufgestellt) sowie 68 Gipfeln bei den Frauen (2022 durch Fiona Pascall in 23 Stunden und 26 Minuten).
Die Bob Graham Round hat sich zu Standardherausforderung für Fell-Läufer herauskristallisiert und wurde bis Ende 2023 von 2818 Menschen absolviert. Es wurden auch Solorunden gelaufen, allerdings Laufen die meisten Anwärter mit mindestens einem Begleitläufer, da dies eine Anforderung für eine Mitgliedschaft im Bob Graham Club ist. Ein Großteil der Versuche wird zudem in der Nähe der Sommersonnenwende unternommen, um möglichst viel Tageslicht zu haben. Dennoch sind bis Ende Dezember 2025 insgesamt 66 Menschen eine Winterrunde auf der Standardstrecke gelaufen, fünf davon sogar zwei.
Die Route
Die Route kann sowohl im als auch gegen den Uhrzeigersinn angegangen werden, Start und Ziel ist jedoch immer Moot Hall in Keswick. Die etwaigen Zeiten für jeden Abschnitt der Route können mittels einer Adaption der Naismith-Regel angenähert werden. mini|400px|Die Gipfel der Bob Graham Round mini|400px|Das Streckenprofil der Bob Graham Round Gipfelfolge OrtFotoStart- und Ziellinie Moot Hall, Keswick 100px1Skiddaw 100px2 Great Calva 100px3 Blencathra 100pxStraßenquerung Threlkeld 100px4 Clough Head 100px5 Great Dodd 100px6 Watson's Dodd 100px7 Stybarrow Dodd 100px8 Raise 100px9 White Side 100px10 Lowerman 11 Helvellyn 100px12 Nethermost Pike 100px13 Dollywagon Pike 100px14 Fairfield 100px15 Seat Sandal 100pxStraßenquerung Dunmail Raise 100px16 Steel Fell 100px17 Calf Crag 100px18 High Raise 100px19 Sergeant Man 100px20 Thunacar Knott 100px21 Harrison Stickle 100px22 Pike O' Stickle 100px23 Rossett Pike 100px24 Bowfell 100px25 Esk Pike 100px26 Great End 100px27 Ill Crag 100px28 Broad Crag 29 Scafell Pike 100px30 Scafell 100pxStraßenquerung Wasdale Campsite 100px31 Yewbarrow 100px32 Red Pike 100px33 Steeple 100px34 Pillar 100px35 Kirk Fell 100px36 Great Gable 100px37 Green Gable 100px38 Brandreth 100px39 Grey Knotts 100pxStraßenquerung Honister Pass 100px40 Dale Head 100px41 Hindscarth 100px42 Robinson 100pxStart- und Ziellinie Moot Hall, Keswick 100px
Streckenrekorde alt=|mini|400x400px|Die Entwicklung der Rekorde der Männer und Frauen auf der Bob Graham Round Die Rekorde der Männer für die Standardroute über 42 Gipfel entwickelte sich über die Jahre folgendermaßen: +JahrNameZeit (h)1932 Bob Graham 23:391960 Alan Heaton 22:181971 Peter Walkington 20:431973 Bill Smith & Boyd Millen 20:381976 John North 19:481976 Billy Bland 18:501977 Mike Nicholson 17:451982 Billy Bland 13:532018 Kílian Jornet 12:522022 Jack Kuenzle 12:23
Die Rekorde der Frauen für diese Route entwickelten sich so: +JahrNameZeit (h)1977 Jean Dawes 23:271978 Anne-Marie Grindley 21:051979 Ros Coats 20:311988 Helene Diamantides 20:171989 Helene Diamantides 19:111991 Anne Stentiford 18:492012 Nicky Spinks 18:122015 Nicky Spinks 18:062016 Jasmin Paris 15:242020 Beth PascallMartin Stone, "Long Distance Round Up", The Fellrunner, Autumn 2020, 88–93. 14:34
alt=|mini|400x400px|Die Entwicklung der Rekorde der Männer und Frauen für die Anzahl an Gipfeln im Lake District, die innerhalb von 24 Stunden bestiegen wurden
Aufbauend auf der Bob Graham Round erhöhten zu späteren Zeitpunkten verschiedene Läufer die Anzahl der Gipfel, die innerhalb von 24 Stunden überquert wurden: +JahrNameAnzahl GipfelZeit (h)Streckenlänge (km)Aufstieg (m)1932 Bob Graham 42 23:39 1962 Alan Heaton 54 23:48 1963 Eric Beard 56 20:43 142 10.0001964 Alan Heaton 60 23:34 1971 Joss Naylor 61 23:37 1972 Joss Naylor 63 23:35 1975 Joss Naylor 72 17:45 160 11.0001988 Mark McDermott 76 23:26 1997 Mark Hartell 77 23:47 2020 Kim Collison 78 23:45 2023 Andy Berry 78 23:23
Bei den Frauen entwickelte sich der analoge Rekord folgendermaßen: +JahrNameAnzahl GipfelZeit (h)1977 Jean Dawes 42 23:27 1978 Anne-Marie Grindley 42 21:05 1979 Ros Coats 42 20:31 1979 Anne-Marie Grindley 58 23:20 1994 Ann Stentiford 62 23:17 2011 Nicky Spinks 64 23:15 2020 Carol Morgan 65 23:57 2021 Nicky Spinks 65 23:45 2022 Fiona Pascall 68 23:26
Verschiedene Läufer haben zu späteren Zeitpunkten 50 Gipfel im Alter von 50 und 55 Gipfel im Alter 55 Jahren erklommen. Bemerkenswerte Leistungen dieser Natur sind: 1997: Joss Naylor bestieg 60 Gipfel in einem Alter von 60 Jahren innerhalb von 36 Stunden vom ersten bis zum letzten Gipfel, um Geld für Multiple-Sklerose-Forschung zu sammeln 2005: Yiannis Tridimas bestieg mit 60 Jahren 60 Gipfel innerhalb von 23:52 h 2006: Joss Naylor bestieg in einem Alter von 70 Jahren 70 Gipfel und legte dabei eine Strecke von über 50 Meilen mit mehr als 25.000 Fuß Steigung in unter 21 Stunden zurück
Die doppelte Bob Graham Round Die doppelte Runde entspricht zwei Runden (212 km Länge und 16.400 m Steigung) an zwei aufeinanderfolgenden Tagen. Sie wurde insgesamt zehn Mal gelaufen, davon viermal innerhalb von 48 Stunden. Der Rekord wird von Caspian James gehalten. +ZeitpunktNameZeit1977 Boyd Millen 52:301979 Roger Baumeister 46:341995 Eric Draper 50:3514. und 15. Mai 2016 Nicky Spinks 45:302018 Tom Hollins 52:3024. bis 26. August 2019 Stuart Walker 51:181. bis 3. August 2020 Gwynne Stokes 54:3010. und 11. September 2021 Dougie Zinis 45:036. bis 8. Juni 2025 Ben Swarbrick 21:1121. bis 23. Juni 2025 Caspian James 43:53
Baumeister, Spinks und Swarbrick starteten beide in Keswick und liefen im Uhrzeigersinn bis auf den Yewbarrow, den 31. Gipfel auf einer Runde im Uhrzeigersinn. Dann kehrten sie um, liefen zurück nach Keswick und setzten ihren Lauf gegen den Uhrzeigersinn bis auf den Yewbarrow, den nun 12. Gipfel auf einer Runde gegen den Uhrzeigersinn, fort. Nachdem sie dort wieder umgekehrt und zurück nach Keswick gelaufen waren, hatten sie die doppelte Überquerung aller 42 Gipfel einmal im Uhrzeigersinn und einmal gegen den Uhrzeigersinn gemeistert.
Der Bob Graham Club 24 Hour Club Der Bob Graham Club wurde 1971 von Fred Rogerson gegründet. Sein Ziel besteht darin, die Versuche der Langstreckenläufe über die Lakeland Fells zu dokumentieren. Diese stehen meist im Zusammenhang mit der Bob Graham Runde. Auch wenn es keine Voraussetzung ist, für die Runde eine Mitgliedschaft zu beantragen, machen die meisten Läufer dies. Der Club organisiert die Versuche jedoch nicht, das müssen die Läufer selbst tun.
Die Regeln, um Mitglied des Clubs zu werden, sind einfach:
Nach dem Start bei der Moot Hall in Keswick müssen die 42 Gipfel der Runde (oder mehr) zu Fuß überquert werden. Anschließend muss der Startpunkt wieder erreicht werden, bevor 24 Stunden um sind. Der Besuch eines Gipfels muss von einem Begleiter bezeugt und die Zeit des Besuchs dokumentiert werden. Die Zeiten jedes Gipfels und die Namen der Begleitung müssen im Mitgliedschaftsformular eingetragen werden.