Der Tguma ist ein Gipfel östlich von Safien und westlich von Thusis im Kanton Graubünden in der Schweiz mit einer Höhe von Er gehört zum Heinzenberggrat. Von der Heinzenbergseite zeigt er sich unscheinbar als Grashügel, von der Safientalseite ist er felsig und steiler. Durch die Nähe zu den Skigebieten Tschappina Heinzenberg und Sarn-Heinzenberg ist der Tguma ein beliebter, einfach zu erreichender Skitourenberg.
Lage und Umgebung Der Tguma gehört zum Heinzenberggrat, einer Untergruppe der Adula-Alpen. Auf dem Gipfel treffen sich die Gemeindegrenzen zwischen Safien und den Fraktionen Sarn und Portein, welche zur Gemeinde Cazis gehören. Der Tguma wird im Osten durch den Heinzenberg und im Westen durch das Safiental eingefasst.
Zu den Nachbargipfeln gehören die Präzer Höhi und der Lüschgrat.
Talorte sind Safien, Flerden und Sarn. Häufige Ausgangspunkte sind der Glaspass und die Lüschalp.
Namensherkunft Tguma entspricht dem surselvischen Wort und bedeutet Rastplatz für das Vieh am Mittag. Das Wort stammt vom griechischen Wort für Sonnenhitze ab.
Heinzenberger Gratwanderung mini|links|Heinzenberg Die Heinzenberger Gratwanderung ist eine aussichts- und abwechslungsreiche Tageswanderung über den Heinzenberger Grat. Sie bietet einen grossartigen Panoramarundblick ins Safiental, ins Domleschg, ins Albulatal und auf die umliegende Bergwelt.
Kleine Gratwanderung Ausgangspunkt: Obertschappina () Ziel: Präz () Route: Obertschappina - Ober Gmeind () - Lüsch () - Bischolpass () - Tguma () - Präzer Höhi () - Alp Gronda () - Präz Schwierigkeit: T2, als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert Dauer: 5 h
Ausgedehnte Gratwanderung Ausgangspunkt: Glaspass () Ziel: Bonaduz () Route: Glaspass - Glaser Grat () - P.1989 - Lüschgrat () - Bischolpass () - Tguma () - Präzer Höhi () - Crest dil Cut () - Crest Ault () - Alp Sura () - Alp Sut () - Scardanal () - P.692 - Bonaduz Schwierigkeit: T3, meist als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert Dauer: 8 h
Routen zum Gipfel Sommerrouten Vom Glaspass Ausgangspunkt: Glaspass () Via: Bruchalp, Lüsch (), Bischolpass () Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert Schwierigkeit: T2 Zeitaufwand: 2 Stunden vom Glaspass, 1 Stunde von Lüsch oder ¾ Stunden vom Bischolpass Alternative 1: Vom Glaspass nach Lüsch über den Glaser Grat (+½ Stunde) Alternative 2: Von der Bruchalp nach Bischolpass über den Lüschgrat (+¾ Stunden)
Vom Safiental über den Südgrat Ausgangspunkt: Safien Platz () oder Safien Neukirch () Via: Von Safien Platz zum Glaspass bzw. von Safien Neukirch zum Bischolpass und dann gemäss Route vom Glaspass Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert Schwierigkeit: T2 Zeitaufwand: 3½ Stunden von Safien Platz oder 3½ Stunden von Safien Neukirch
Von Obertschappina über den Südgrat Ausgangspunkt: Obertschappina () Via: Ober Gmeind (), Lüsch und dann gemäss Route vom Glaspass Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert Schwierigkeit: T2 Zeitaufwand: 2 Stunden von Obertschappina oder 1½ Stunden von Ober Gmeind
Über den Osthang Ausgangspunkt: Oberurmein (), Flerden () oder Sarn () Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert Schwierigkeit: T2 Zeitaufwand: 2 Stunden von Oberurmein, 3 Stunden von Flerden oder 3 Stunden von Sarn
Über den Nordgrat Ausgangspunkt: Präzer Höhi () Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert Schwierigkeit: T2 Zeitaufwand: 1 Stunde
Vom Safiental über den Nordgrat Ausgangspunkt: Under Egschi () Als Wanderweg weiss-rot-weiss markiert Schwierigkeit: T3 Zeitaufwand: 3¾ Stunden
Winterrouten Vom Skigebiet Tschappina Heinzenberg Ausgangspunkt: Bergstation Rascheins () Route: Bischolpass Schwierigkeit: WS- Zeitaufwand: 1 Stunde
Vom Skigebiet Sarn-Heinzenberg Ausgangspunkt: Bergstation Sarner Höhi Via: Parsiras () Schwierigkeit: WS- Zeitaufwand: 1 Stunde von Parsiras
Panorama
Galerie
Literatur Bernard Condrau: Clubführer, Bündner Alpen, Band 2 (Bündner Oberland und Rheinwaldgebiet) 4. Auflage. Verlag des SAC, 1981, ISBN 3-85902-025-0, S. 301–302. Landeskarte der Schweiz, Blatt 1215 Thusis, 1: 25000, Bundesamt für Landestopographie, Ausgabe 1985.
Weblinks
www.hikr.org Tourenberichte Skigebiet Tschappina Heinzenberg Skigebiet Sarn-Heinzenberg
Einzelnachweise
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