Marlou van Rhijn (Monnickendam, 22 oktober 1991) is een voormalig Nederlands atlete die gespecialiseerd was in de 100, 200 en 400 m sprint. Ze won goud op de 100 en 200 m tijdens de Paralympische Spelen van 2016 in de gecombineerde klasse T43/T44. Vier jaar eerder won ze op de Paralympische Spelen goud op de 200 m en zilver op de 100 m, beide in dezelfde gecombineerde klasse. In de T43-klasse is ze wereldrecordhoudster op de 100, 200 en 400 m.
Vroegste jeugd Van Rhijn werd geboren zonder kuitbenen en met vervormde voeten. Volgens de doktoren zou ze nimmer kunnen lopen. Toen ze vijf was werd haar rechter- en toen ze elf was haar linkervoet geamputeerd.
Zwemcarrière Tot 2009 maakte Van Rhijn deel uit van de nationale selectie voor zwemmers met een handicap en nam onder andere deel aan het wereldkampioenschap van 2009 en een Europees kampioenschap. Daarnaast zwom zij een aantal nationale records. Van Rhijn kwam uit in de klasse S9 en richtte zich vooral op de vrije slag en rugslag. In 2009 stopte ze wegens demotivatie met wedstrijdzwemmen.
Atletiekcarrière Van Rhijn werd in 2010 door bondscoach Guido Bonsen van het Nederlandse paralympisch atletiekteam gevraagd of ze interesse had in hardlopen. Na één trainingssessie was ze verkocht en ze ging deel uitmaken van het Dutch Parathletics Team van de Atletiekunie. Anno 2016 maakte ze deel uit van het STAP-team. Uiteindelijk trainde Van Rhijn bij de Nederlandse coach Paul Wernert. Omdat zij een dubbele onderbeenamputatie onderging, kwam ze uit in de klasse T43 op de 100, 200 en 400 m.
Nadat Van Rhijn zich in mei 2012 tijdens het Paralympic Test Event in Londen had gekwalificeerd voor de Paralympische Spelen van 2012 in Londen, 'verzilverde' zij haar kwalificatie door op deze Spelen eerst op 1 september 2012 tweede te worden op de 100 m in 13,32 s, om vervolgens enkele dagen later de kroon op haar uitzending te zetten met een overwinning op de 200 m in 26,18 s. Ook deze tijd betekende een wereldrecord.
In 2016 won ze op de Paralympische Spelen van Rio de Janeiro opnieuw goud op de 200 m, deze keer in 26,16 s in de klasse T43/T44. Op 17 september 2016 won ze in dezelfde gecombineerde klasse goud op de 100 m in 13,02 s, een paralympisch record.
In 2021 beëindigde ze haar carrière. Ze gaf als reden op dat ze niet kon wennen aan de vijf centimeter kortere blades die ze bij de Paralympics in Japan moest gebruiken.Paralympisch kampioene Van Rhijn stopt met atletiek: 'Het hoeft niet meer', NOS.nl, 11 juni 2021, geraadpleegd 11 juni 2021. Gearchiveerd op 12 juni 2021. Anderen waren daardoor sneller, ook in Nederland.
Carrière na de atletiek Van Rijn studeerde commerciële economie aan de Johan Cruyff Academy. In 2016 was Van Rhijn een van de deelnemers aan het AVROTROS-televisieprogramma Maestro. In 2022/2023 deed ze mee met het KRO-NCRV-televisieprogramma De Slimste Mens.
Sinds 2021 is Van Rijn consultant in haar eigen bedrijf. Hier houdt ze zich bezig met het combineren van marketing en maatschappelijke impact maken door verhalen te vertellen die inspireren en aanzetten tot actie. Daarnaast is ze ambassadeur van de Johan Cruyff Foundation en zet ze zich met haar eigen Marlou van Rhijn Foundation in om sport toegankelijk te maken voor jongeren met verschillende achtergronden.
Met ingang van 1 januari 2026 werd Van Rijn door de ministerraad benoemd tot raadslid van de Nederlandse Sportraad voor een periode van vier jaar.ABOUT, marlouvanrhijn.nl, geraadpleegd op 20 december 2025. op 20 december 2025.Benoeming raadsleden Nederlandse Sportraad, Rijksoverheid, 19 december 2025. op 20 december 2025.Ministerraad benoemt Marlou van Rhijn en Mirka Janssen als lid van de Nederlandse Sportraad, Nederlandse Sportraad, 19 december 2025. op 20 december 2025.
Uitslagen Atletiek Paralympische Spelen EvenementResultaatOnderdeelLonden 2012 goud200 m zilver100 mRio 2016 goud200 m goud100 m
Persoonlijke records
Zwemmen OnderdeelKlassePrestatieDatumPlaats 50 m schoolslagSB8 51.808 maart 2009Esbjerg50 m vrije slagS934.3410 mei 2009Antwerpen100 m vrije slagS91:13.0224 oktober 2009Reykjavik200 m vrije slagS92:42.4429 mei 2009Berlijn400 m vrije slagS95:32.3621 oktober 2009Reykjavik
Atletiek OnderdeelKlassePrestatieDatumPlaats100 mT4312,79 (WR) *28 mei 2016Nottwil200 mT4325,64 (WR) *9 juni 2015Parijs400 mT4360,78 (WR) *18 mei 2014Nottwil
* Van Rhijn was een T43-atleet (twee protheses), in wedstrijden wordt deze klasse gecombineerd met de T44 (één prothese). Haar wereldrecords zijn T43-records.
Onderscheidingen Sportvrouw van Amsterdam - 2012, 2015Sportgala van Amsterdam: Amsterdams Sportvrouw van het jaar, topsport.amsterdam. Geraadpleegd op 15 januari 2024. Atletiekunie paralympisch atlete van het jaar - 2013,Ignisious Gaisah en Dafne Schippers atleten van 2013 (Atletiekunie), op 16 jan. 2014 gepubliceerd op de website van de Atletiekunie 2015
Categorie:Nederlands paralympisch kampioen Categorie:Nederlands atleet