thumb|oude Tibetaanse kaart met de 7 Chakra's en de belangrijkste marmapunten
Kadshadhara (Kadshadhara-punt) is een marmapunt gelegen op de romp. Marmapunten worden in Oosterse filosofieën gebruikt bij massage, yoga, reflexologie en reiki. Men gelooft dat een marmapunt op een nadi ligt en zo een uitwerking kan hebben op een bepaald lichaamsdeel, proces of emotieDie Marma-Lehre im Yoga, Heidrun Ruff, Marma Points Of Ayurveda, Vasant Lad en Anisha Durve, Reiki, Bill Waiters en Meester Naharo, , blz: 81-108
Kadshadhara is gelegen op de rechterborst, onder het sleutelbeen in een rechte lijn onder het rechteroor. Dit punt houdt verband met spieractiviteit inclusief die van het hart en wordt behandeld bij spierzwakte.
Overige marmapunten Naar schatting zijn er 62.000 marmapunten in het lichaam. De belangrijkste 52 zijn:
Categorie:Marmapunt