Vera Lúcia Montez dos Santos (Santarém, 3 december 1981) is een Portugese snelwandelaarster. Vanaf 2002 is zij actief in de internationale seniorenwedstrijden bij het 20 km snelwandelen. Sindsdien klimt ze gestaag op naar de subtop. Ze nam tweemaal deel aan de Olympische Spelen, maar won hierbij geen medailles.
In 2003 behaalde ze een zilveren medaille op het EK voor neosenioren (onder 23 jaar) in het Poolse Bydgoszcz. Met een tijd van 1:35.18 eindigde ze achter de Griekse Athanasía Tsoumeléka (goud) en voor de Duitse Sabine Zimmer (brons). Bij de wereldbeker snelwandelen van 2008 in Tsjeboksary maakte ze een flinke stap voorwaarts, door als derde te eindigen en met een nieuw PR van 1:28.17 voor het eerst een aansprekende tijd van onder de 1:30 uur te lopen.
Op de Olympische Spelen van 2008 in Peking eindigde ze op een elfde plaats in 1:28.14. Deze wedstrijd werd gewonnen door de Russische Olga Kaniskina, die met een verbetering van het olympisch record van 1:26.31 bijna twee minuten sneller was. Vier jaar later bij de Olympische Zomerspelen 2012 in Londen eindigde ze met 1:35.51 op een 49e plaats.
Ze is aangesloten bij Juventude Operária de Monte Abraão.
Titels Portugees kampioene 20 km snelwandelen - 2005 Portugees kampioene 3000 m (indoor) - 2009
Persoonlijke records Outdoor Onderdeel Prestatie Datum Plaats3000 m snelwandelen12.17,5912 juni 2010Lissabon5000 m snelwandelen21.01,4310 juni 2010Abrantes10.000 m snelwandelen43.52,7317 juli 2010Leiria10 km snelwandelen44.0730 mei 2009Krakau20.000 meter snelwandelen1:34.46,613 juli 2002Lissabon20 km snelwandelen1:28.1421 augustus 2008Peking
Indoor Onderdeel Prestatie Datum Plaats3000 m snelwandelen12.30.1514 februari 2009Pombal
Palmares 5000 m snelwandelen 1998: 29e WK junioren - 24.33,63
10.000 m snelwandelen 2000: 5e WK junioren - 47.11,18
20 km snelwandelen 2002: 17e EK - 1:37.19 2002: 36e Wereldbeker - 1:37.18 2003: 19e Europacup - 1:33.00 2003: 15e WK - 1:32.43 2003: EK (onder 23 jaar) - 1:35.18 2004: 36e Wereldbeker - 1:33.13 2005: 15e WK - 1:32.17 2005: Universiade - 1:33.54 2006: 27e Wereldbeker - 1:33.54 2006: 8e EK - 1:30.41 2007: 11e WK - 1:34.28 2008: Wereldbeker - 1:28.17 2008: 9e OS - 1:28.14 2009: 4e WK - 1:30.35 (na DQ van Kaniskina) 2010: 6e EK - 1:30.52 2012: 17e Wereldbeker - 1:33.08 2012: 49e OS - 1:35.51 2013: 17e WK - 1:31.36
Categorie:Portugees atleet Categorie:Snelwandelaar Categorie:Portugees olympisch deelnemer