Benjamin Kipkoech Limo (Eldoret, 23 augustus 1974) is een Keniaanse atleet, die gespecialiseerd is in de lange afstand.
Loopbaan Benjamin Limo begon serieus met lopen in 1997. In 1999 werd hij wereldkampioen veldlopen op de korte afstand. In 1999 werd hij op de wereldkampioenschappen vice-wereldkampioen op de 5000 m met minder dan een seconde achterstand op Salah Hisso.
Op de WK van 2005 was hij op de 5000 m echter wél de sterkste en werd hij wereldkampioen. Hij versloeg hierbij Sileshi Sihine. Limo werd datzelfde jaar beloond met de titel Keniaans sportman van het jaar. Ook liep hij dat jaar de marathon van Amsterdam in een tijd van 2:12.13.
Benjamin Limo nam nooit deel aan de Olympische Spelen. Dit vanwege de regel, dat elk land slechts drie atleten mag sturen per onderdeel. Kenia heeft een serie goede middellangeafstandsatleten en dan is het zeer lastig kwalificeren.
Limo is getrouwd en heeft vier kinderen. Hij is geen familie van Richard Limo, maar wel verre familie van de Keniaanse hardloper Felix Limo. In dit artikel zegt Benjamin dat Felix een soort van achterneef is
Titels Wereldkampioen 5000 m - 2005 Wereldkampioen veldlopen (korte afstand) - 1999 Keniaans kampioen 5000 m - 2002, 2005
Persoonlijke records Baan OnderdeelPrestatieDatumPlaats1500 m3.37,5919993000 m7.28,674 augustus 1999Monaco2 Eng. mijl8.10,5928 mei 2006Eugene5000 m12.59,994 juli 2003Parijs10.000 m27.42,4331 mei 2004Hengelo
Weg OnderdeelPrestatieDatumPlaats10 km28.0023 maart 2002Mobilehalve marathon1:02.0120 september 2009Philadelphiamarathon2:12.4619 oktober 2008Amsterdam
Palmares 3000 m 1999: Grand Prix Finale - 7.36,32 2001: 4e Grand Prix Finale - 7.54,46 2002: 6e Grand Prix Finale - 8.34,85 2003: 6e Wereldatletiekfinale - 7.44,25 2005: 4e Wereldatletiekfinale - 7.40,22
5000 m 1999: WK - 12.58,72 2002: Gemenebestspelen - 13.13.57 2002: Afrikaanse kamp. - 13.32,10 2003: Militaire wereldkampioenschappen - 13.59,43 2005: WK - 13.32,55 2006: Gemenebestspelen - 13.05,30 2007: 15e WK - 14.01,25
10 km 1998: Sao Silvestre da Cidade do Porto - 28.43 2001: Corrida van Houilles - 28.38 2002: Azalea Trail Run in Mobile - 28.00 2002: 4e Crescent City Classic in New Orleans - 28.15,4 2002: 4e Cooper River Bridge Run in Charleston - 28.26 2004: Cooper River Bridge Run in Charleston - 28.27 2005: Berkane International - 28.29,8
10 Eng. mijl 2008: 14e Dam tot Damloop - 47.56
halve marathon 2009: Philadelphia Distance Run - 1:02.01
marathon 2005: 6e marathon van Amsterdam - 2:12.13 2008: 12e marathon van Amsterdam - 2:12.46 2009: 6e marathon van Los Angeles - 2:14.38
veldlopen 1998: 4e WK veldlopen (korte afstand) - 10.59 1999: WK veldlopen (korte afstand) - 12.28 2001: WK veldlopen (korte afstand) - 12.43 2003: WK veldlopen (korte afstand) - 11.06 2006: 4e WK veldlopen (korte afstand) - 11.00
Golden League-podiumplekken 3000 m 1999: Herculis – 7.28,67 1999: Memorial Van Damme – 7.33,86 2001: Herculis – 7.33,10 2002: Herculis – 7.34,72 2002: Athletissima - 7.36,02 2003: ISTAF – 7.40,22 2005: DN Galan - 7.36,79
5000 m 1999: Bislett Games – 13.01,54 1999: Weltklasse Zürich – 12.55,86 1999: ISTAF – 12.59,54 2000: Bislett Games – 12.55,82 2001: Golden Gala – 12.59,53 2001: Bislett Games – 13.01,88 2002: Bislett Games – 12.57,50 2002: Meeting Gaz de France – 13.02,34 2002: Golden Gala – 12.57,24 2002: ISTAF – 13.10,77 2003: Meeting Gaz de France – 12.54,99 2005: Memorial Van Damme – 12.55,26 2005: ISTAF – 13.01,45 2006: Grand Prix in New York - 13.07,14
Onderscheidingen Keniaans sportman van het jaar - 2005
Categorie:Keniaans atleet Categorie:Keniaans langeafstandsloper Categorie:Keniaans marathonloper