Thijs Ros (Delft, 24 december 1979) is een Nederlandse oud-atleet, die was gespecialiseerd in de tienkamp en het speerwerpen.
Op 1 juli 2007 nam Ros deel aan de Nederlandse kampioenschappen op het onderdeel speerwerpen in het Olympisch stadion in Amsterdam. Hier behaalde hij een achtste plaats met een beste poging van 59,57 m.
Ros heeft de sportacademie in Den Haag afgerond in 2004 en was sinds 1987 aangesloten bij atletiekvereniging AV Clytoneus. Daarnaast is hij vakdocent gymnastiek op KBS de Regenboog in Woerden.
Persoonlijke records OnderdeelPrestatieDatumPlaats100 m11,51 s2002Utrecht400 m49,74 s2 juni 2002Hengelo110 m horden15,30 s28 mei 2006Hengelo400 m horden52,82 s8 juni 2002Leidenhoogspringen1,90 m23 mei 1998Emmeloordpolsstokhoogspringen4,20 m14 oktober 2001Woerdenverspringen7,09 m2 juni 2002Hengelokogelstoten11,50 m25 augustus 2007Woerdendiscuswerpen33,00 m14 oktober 2001Woerdenspeerwerpen62,86 m23 mei 2009Hoorntienkamp6643 p13/14 oktober 2001Woerden
Categorie:Nederlands atleet Categorie:Nederlands meerkamper