Liesbeth van Ast-Spruyt (21 april 1960) is een voormalige Nederlandse langeafstandsloopster.
Loopbaan Van Ast-Spruyt beleefde in 1993 haar sterkste jaar. In een tijdsbestek van vier maanden verbeterde zij al haar persoonlijke records. Op 10 oktober 1993 won ze de marathon van Eindhoven in een tijd van 2:40.57, na een week hiervoor op de Bredase Singelloop (halve marathon) haar persoonlijk record van 1:16.06 gelopen te hebben.Een maand later deed Liesbeth van Ast opnieuw van zich spreken bij de Zevenheuvelenloop, waar zij zich in de door Tegla Loroupe gewonnen wedstrijd met een tijd van 53.00,4 als achtste en vierde Nederlandse aan de finish meldde.
Persoonlijke records AfstandTijdDatumPlaats 10 km34.5612 september 1993Rotterdam15 km53.0021 november 1993Nijmegen10 Eng. mijl57.024 december 1993Brielle20 km1:13.3912 december 1993Ouwerkerkhalve marathon1:16.063 oktober 1993Breda25 km1:32.1725 september 1993Zevenbergenmarathon2:40.5710 oktober 1993Eindhoven
Palmares 10 km 1993: 5e Konmar-Ooserhof Run in Rotterdam - 34.56 15 km 1993: 8e Zevenheuvelenloop - 53.00,4 1998: Animoloop in Herkingen - 1:03.53 10 Eng. mijl 1993: 8e Fit Den Haag - 57.26 halve marathon 1993: 5e NK in Sittard - 1:20.00 1993: 6e Bredase Singelloop - 1:16.06 1994: 6e halve marathon van Egmond - 1:17.48
marathon 1993: 12e marathon van Rotterdam - 2:50.56 1993: marathon van Eindhoven - 2:40.57
Categorie:Nederlands atleet Categorie:Nederlands langeafstandsloper Categorie:Nederlands marathonloper