Roland Melis (13 november 1974) is een Nederlands triatleet.
Melis deed in 2000 namens de Nederlandse Antillen mee aan de eerste triatlon op de Olympische Zomerspelen van Sydney. Daar behaalde hij een 45e plaats met een tijd van 1:56.11,95.
Melis is geboren in Nederland en heeft de Nederlandse nationaliteit. Hij is militair van beroep en omdat hij in die hoedanigheid op de Nederlandse-Antillen gelegerd was, kon hij namens dat land aan de Olympische Spelen deelnemen.Nederlandse triathlonequipe loopt over van zelfvertrouwen, triathlon226.nl, 10 september 2000
Belangrijkste prestaties triatlon 1991: NK junioren 1992: EK junioren in Stein 1992: NK junioren 1997: 6e Triatlon van Holten 1998: 10e Powerman in Venray 1999: Centraal-Amerikaans en Caribisch kampioenschap op Aruba 1999: 15e Pan-Amerikaanse Spelen in Winnipeg - 1:52.18 1999: 55e WK olympische afstand in Montreal - 1:50.19 2000: 45e Olympische Spelen van Sydney -1:56.11,95 2000: 8e Zuid-Amerikaans kampioenschap in Mar del Plata 2000: 6e Centraal-Amerikaans en Caribisch kampioenschap in Isla Margarita 2000: 11e ITU wereldbekerwedstrijd in Chili 2000: 29e ITU wereldbekerwedstrijd in Lausanne 2000: 27e ITU wereldbekerwedstrijd in Hawaï 2012: ENNIA Curaçao International Triathlon (olympische afstand) 2:09:25
duatlon 1997: 4e duatlon van Alphen aan den Rijn
Categorie:Nederlands triatleet Categorie:Nederlands-Antilliaans olympisch deelnemer Categorie:Nederlands duatleet