miniatuur|Een muistroom bij een strand op Bali thumb|thumbtime=172|Timothy Price (Universiteit Utrecht) over muistromen - Universiteit van Nederland
Een muistroom, muide of mui is een zeewaarts gerichte stroming in het water nabij de kust. Met de term mui wordt behalve de muistroom zelf, vooral de plaats van de muistroom bedoeld. De stroming vindt plaats in de openingen tussen de zandbanken voor het strand. Deze stroming wordt veroorzaakt doordat water zich achter banken of andere obstakels kan ophopen en via de diepste plekken een weg terug naar zee zoekt via de mui, ook wel suatiegeul genoemd. Een muistroom is geen onderstroom. In tegenstelling tot wat veel mensen denken kan geen muistroom noch onderstroom iemand naar beneden trekken en onder water houden. Een mui brengt o.a. eenvoudig drijvende voorwerpen en mensen, voorbij de zone van de brekende golven. Daarbij kan de stroming een snelheid bereiken van 10 km/uur, waardoor een zwemmer die in de muistroom terechtkomt niet terug kan zwemmen naar de kust.
Ontstaan Parallel aan het strand ligt vaak een zandbank met tussen de zandbank en het strand een dieper gedeelte. Zo'n diepe geul heet een zwin. De ophoping van water achter een obstakel zoals een zandbank ontstaat meestal door golfopzet. Als de golven precies loodrecht op de kust aankomen ontstaat een regelmatige onderstroom, maar als de golven onder een (kleine) hoek invallen zorgt de brandingsstroom voor een stroming langs de kust. Als er dan een kleine verandering in het kustprofiel is, kan dat de plek zijn waar het water weer zeewaarts stroomt. Dit is dan de mui. Bij een zandstrand zonder harde elementen (rotsen, strandhoofden) kan de mui iedere dag op een andere plaats optreden. Bij een harde constructie wordt een stroming langs de kust onderbroken, waardoor bij strandhoofden vrijwel altijd muien ontstaan.
miniatuur|rechts|stromingspatroon rond een mui
Omdat een muistroom aangedreven wordt door de branding (de brekende golven) treedt een muistroom ook op langs kusten zonder getij. Muistromen zijn meestal vrij smal, maar hebben de neiging om algemener, breder en sneller te zijn, als de brekende golven groot en krachtig zijn, zoals bij deining langs oceaankusten.
Een zwin kan zowel door de muistroom als door de getijstroom ontstaan. Een zwin door het getij ontstaat vooral als het moment van hoogwater langs de kust op korte afstand varieert. Dit is het geval bij zeegaten.
De watergang waardoor water wegstroomt, het zwin, ligt bij een muistroom die wordt veroorzaakt door brekende golven meestal loodrecht op de kust. Bij een zwin, dat door getij ontstaat, ligt deze vaak onder een hoek. Bij Katwijk is het getijverschil ca. 1,5 meter (de meeste plaatsen in Nederland, en zeker in België, hebben een groter getijverschil). Daar kan toch een sterke stroming plaatsvinden vanuit het zwin door de mui naar zee, in dit geval vooral veroorzaakt door de branding en in mindere mate door het getij.Gevaren van de zee. Gearchiveerd op 11 augustus 2025.
Gevaar miniatuur|Een muistroom is gevaarlijk
Door de snelle stroming in een mui richting open zee komen zwemmers vaak in de problemen. Ze proberen tegen de muistroom in te zwemmen om weer op het veilige strand te komen. Tegen een mui inzwemmen is vrijwel onmogelijk, maar ook levensgevaarlijk. De kans bestaat dat men bij het pogen hiertoe oververmoeid raakt, kramp krijgt of simpelweg door een samenloop van omstandigheden verdrinkt. In veel gevallen raakt een zwemmer ernstig in paniek met een zware hyperventilatie tot gevolg waardoor het bijna onmogelijk wordt om goed adem te halen en het hoofd boven water te houden. Het is veel beter met de muistroom mee te drijven tot de stroming aanzienlijk minder wordt, waarna men zijwaarts uit de stroming kan ontsnappen. Dit scheelt aanzienlijk in inspanning. Zo nodig moet men om hulp roepen en met de armen zwaaien.Gevaarlijke stroming
thumb|De rode pijl geeft de veiligste ontsnappingsroute aan
Surfers maken soms gebruik van een muistroom om van de kust weg te komen en zo een gunstige ligging te verkrijgen ten opzichte van de golven in de brandingszone. De permanente muistromen zijn vanwege hun ligging en kracht nabij pieren, strandhoofden e.d. het gevaarlijkst.
Invloed getijden De gevaarlijkste muistromen ontstaan tegelijkertijd met de ebstroming, waarbij zowel de stroming als de stuwing van het water tussen de zandbanken, dat terugstroomt naar zee, een volwassen persoon in kniediep water kan omtrekken. Muien zijn minder gevaarlijk (maar nog steeds niet veilig) bij vloedstroming omdat het water dan juist over de banken heen komt en de zwinnen worden gevuld. De terugloop in de mui is daardoor aanzienlijk minder krachtig.
Zie ook Onderstroom Suatiegeul Zwin (zee) Zwinkuil
Categorie:Zee Categorie:Strand Categorie:Verschijnsel van de zee