Uit Je Bol is een drugs-handleiding en informatieboek (Prometheus, 1994) geschreven door Gerben Hellinga en Hans Plomp. De schrijvers hebben vrijwel alle besproken drugs zelf geprobeerd, en dat levert een gebruiksaanwijzing op voor de drugsgebruiker. Hoewel men ook veel informatie geeft over de geschiedenis en de biologische effecten van de middelen, is deze informatie niet altijd even objectief en wetenschappelijk onderbouwd.
Besproken drugs In het boek worden de voors en tegens van alle denkbare soorten drugs besproken. De schrijvers gaan hierbij uit van hun eigen ervaringen. Hoewel het boek erg lovend is over sommige soorten drugs, verzuimt men niet te waarschuwen voor de risico's. Over harddrugs zoals heroïne zijn de auteurs kort; ze zeggen dat je daarvan moet afblijven.
Inhoudsopgave Aan de lezer De wraak van Dionysos Hashish en marihuana Goa Ecstasy (XTC, MDMA) Designer drugs Cocaïne (coke, snow, white lady) Coca Amfetamine (speed, pep) Heroïne (Horse, smack) Alcohol, drank Koffie, (leut, troost, een bakkie) Tabak Opium, O LSD-25 Ketamine DMT PCP (Angel Dust) Amylnitriet, poppers Lachgas, N2O Peyote, mescaline Ayahuasca, yage Klimmende Blauwe Winde Nootmuskaat Qat Psilocybe, kaalkopje Vliegenzwam Doornappel, bilzekruid, alruinwortel Pillen van de dokter Afrodisiacische planten, kruiden en andere middelen Ten slotte
Categorie:Drugs Categorie:Non-fictieboek