Assat is een Franse gemeente in het departement Pyrénées-Atlantiques in de regio Nouvelle-Aquitaine.
Geschiedenis Assat was lid van de communauté de communes Gave et Coteaux, die op 1 januari 2017 werd opgeheven. Gave et Coteaux op de website Annuaire des Mairies et Villes Hierop werd de gemeente lid van de communauté de communes du Pays de Nay. Pays de Nay op de website Annuaire des Mairies et Villes
Geografie De oppervlakte van Assat bedraagt . Op was de bevolkingsdichtheid inwoners per km². In de gemeente ligt de spoorweghalte Assat. miniatuur|links|350px|Assat met de belangrijkste infrastructuur, bodemgebruik en omliggende gemeenten.
Demografie Onderstaande figuur toont het verloop van het inwonertal tussen 1962 en 2008., gegevens inwoneraantal volgens de definitie "population sans doubles comptes".