Lalbenque is een gemeente in het Franse departement Lot (regio Occitanie). De plaats maakt deel uit van het arrondissement Cahors. Lalbenque telde op inwoners.
Geografie De oppervlakte van Lalbenque bedroeg op ; de bevolkingsdichtheid was toen inwoners per km². Het dorp ligt in het regionale natuurpark Causses du Quercy en in de oude provincie Quercy. De plaats wordt beschouwd als de hoofdstad van de zwarte truffel van Quercy.
thumb|left|350px|Kaart van de gemeente met de belangrijkste infrastructuur, bodemgebruik en omliggende gemeenten
Geologie Gelegen op een plateau op de grens tussen twee geologische zones: Quercy blanc en de Causse de Limogne. Het bestaat uit een dichte, water doorlatende kalkafzetting gevormd in het Jura.
Verkeer en vervoer In de gemeente ligt spoorwegstation Lalbenque - Fontanes.
Demografie Onderstaande figuur toont het verloop van het inwonertal (bron: INSEE-tellingen).
Externe links Informatie over Lalbenque