Ruinas is een gemeente in de Italiaanse provincie Oristano (regio Sardinië) en telt 790 inwoners (31-12-2004). De oppervlakte bedraagt 30,3 km², de bevolkingsdichtheid is 26 inwoners per km².
Demografie Ruinas telt ongeveer 293 huishoudens. Het aantal inwoners daalde in de periode 1991-2001 met 11,7% volgens cijfers uit de tienjaarlijkse volkstellingen van ISTAT.
Jaar Inwoneraantal 1991 934 2001 825
Geografie Ruinas grenst aan de volgende gemeenten: Allai, Asuni, Mogorella, Samugheo, Siamanna, Villa Sant'Antonio, Villaurbana.
Categorie:Gemeente in Oristano