Tamara Ivanovna Tichonova (Russisch: Тамара Ивановна Тихонова) (Kovaljovo (Oedmoertië), 13 juni 1964) is een voormalig Russisch langlaufer.
Carrière Tichonova behaalde haar grootste succes tijdens de Olympische Winterspelen 1988 met de gouden medaille op de 20 kilometer en de estafette en de zilveren medaille op de vijf kilometer. Tichonova werd ook nog tweemaal wereldkampioen op de estafette. Tichonova beëindigde in 1992 haar loopbaan.
Belangrijkste resultaten Olympische Winterspelen Editie Plaats Resultaten 1988 Calgary 5 km 5e 10 km 20 km estafette
Wereldkampioenschappen langlaufen Jaar Plaats Resultaten 1985 Seefeld in Tirol estafette 1989 Lahti 10 km vrij estafette 1991 Val di Fiemme 10 km vrij estafette
Externe links
Categorie:Russisch langlaufer Categorie:Olympisch kampioen uit de Sovjet-Unie